Хребетна грижа - патологія опорно-рухового апарату, викликана зміщенням або поразкою міжхребетних дисків. Часто виникає внаслідок остеохондрозу, а також з інших причин. Результат захворювання - зміна форми каналу хребта, утиск нервових закінчень. Хворий страждає від сильного больового синдрому, ступінь тяжкості якого залежить від специфіки грижі. Болі можуть бути як незначними, так і нестерпними. Разом з лікуванням грижі необхідно потурбуватися про анатомічно коректне положення тіла під час сну. З цим завданням прекрасно справляються спеціалізовані ортопедичні матраци, призначені для тих, що страждають грижею хребта.
Розвиток грижі хребта доставляє безліч проблем і змушує людей міняти спосіб життя або частково, або цілком. Слід пам'ятати: чим більше ми піклуємося про власне здоров'я, тим менше часу займе лікування грижі і реабілітаційний період. Приміром, при цьому захворюванні забороняється прибігати до важких фізичних навантажень, підняття тяжкості. Хворим слід регулярно займатися лікувально-профілактичною фізкультурою, дотримуватися строгого дієтичного плану живлення, підбирати безпечні положення для сну.
Навіщо потрібний ортопедичний матрац при хребетній грижі?
Ортопедичний матрац - виріб, користь якого неможливо переоцінити. Щоб використати його на максимум, необхідно відповідально підійти до процесу вибору відповідної моделі. Ринок пропонує велику кількість якісних матраців, але уміння знайти "той самий" дається не усім.
Пропонуємо короткий екскурс про те, як грамотно вибрати ортопедичний матрац при грижі хребта. Для цього варто пам'ятати про критерії вибору і вимоги, що пред'являються до цих виробів. Придбання ортопедичного матраца рекомендується тим, що не лише страждають захворюваннями спини, але також і абсолютно здоровим людям. Безпружинний матрац - прекрасна профілактика безлічі хвороб, яка дозволяє регулярно насолоджуватися воістину здоровим і комфортним сном.
Щодня організм людини піддається високим навантаженням, стресам і іншим випробуванням, левова частка яких лягає на хребет. З цього виходить, що відсутність відпочинку негативно позначається на стані опорно-рухової системи і, як наслідок, усього організму. Поганий сон відбивається на нашій працездатності, настрої, самопочутті і може стати причиною багатьох патологій.
Ортопедичні матраци з кокосом корисні не лише для хребта і опорно-рухового апарату в цілому, але також благотворно впливають на функціонування усіх систем органів. Відпочиваючи на зручному ортопедичному матраці, ви відчуєте прилив сил, бадьорості і захистите себе від стресу.
Правила вибору ортопедичних матраців при грижі хребта
Перелік критеріїв в даному випадку носить виключно індивідуальний характер. Також не слід сліпо вірити тільки рекомендаціям лікарів, які часто виявляються досить спірними і суперечливими. Головний критерій вибору - ваші особисті переваги. Ми зібрали для вас найбільш об'єктивні думки фахівців про те, як правильно вибрати ортопедичний матрац при грижі хребта. Дані поради носять загальний характер і виявляться корисними для кожного покупця.
Отже, почнемо:
- перш ніж залишити гроші на касі, оціните не лише зовнішній вигляд матраца, але і його зручність. Ніяковість в даному випадку недоречна - ви маєте повне право зручно розташуватися на матраці прямо в торговому залі або в магазині. Тестувати виріб можна досить довго, але вистачає 20-25 хвилин. Тільки так ви зможете зрозуміти, наскільки комфорту для вас та або інша модель. Обов'язково міняйте положення під час тестування: розташуєтеся на спині, на боках, полежите на животі;
- выбранный вами матрас не должен иметь посторонние и уж тем более отталкивающие запахи. Если вы их улавливаете, это говорит о присутствии в матрасе ядовитых веществ;
- матеріали виготовлення мають бути строго гіпоалергенними, антибактеріальними, на 100атуральными;
- ви можете запитати у продавців про наявність у них сертифікатів відповідності. Таким чином можна переконатися в якості виробу і відкинути будь-які сумніви про його походження;
- оптимальний варіант для тих, що страждають грижею хребта - матраци з різним рівнем жорсткості (середній/жорсткий). У цих матраців одна із сторін м'якше, інша твердіша. Якнайкраще себе показали моделі з наповненням з койры кокоса, а також латексні; якщо у хворого загострена хребетна грижа, рекомендується відпочивати на жорсткій поверхні матраца. В період ремісії краще спати на м'якій стороні.
Пружинні матраци при грижі поперекового відділу хребта
Пружинні матраци з різними зонами жорсткості оптимальні для використання людьми при хворобах спини і опорно-рухової системи в цілому. Головне правило - не вибирати дешеві матраци низької якості. Ці вироби виявляться як мінімум даремними, а в деяких випадках можуть посилити стан здоров'я.
Якщо ви хочете купити пружинний матрац, неодмінно уточните матеріал наповнення. Вибирати слід серед моделей з наповненням з койры кокоса, латексні матраци. При ознайомленні з відгуками в інтернеті і радами фахівців ви напевно помітите не найпозитивніше відношення до пружинних матраців. Найчастіше причинами тому служать швидкий знос виробів, провисання поверхні, втрата матрацами ортопедичних властивостей і малоефективна підтримка тіла людини.
Найчастіше перераховані претензії відповідає дійсності, але тільки відносно матраців, виготовлених за застарілою технологією або відвертих підробок. Практично кожен відомий виробник ортопедичних виробів окрім найсучасніших моделей пропонує матраци на незалежних пружинах Pocket Spring відмінної якості.
Сучасні матраци Multipocket виготовляють з незалежних блоків пружин. Останні є пружинами, які абсолютно несвязанны між собою, що забезпечує максимальний комфорт користувачеві матраца. Усі пружини мають чохол, завдяки чому тиск розподіляється рівномірно по поверхні виробу. Це означає, що тіло людини завжди знаходиться в гранично комфортному і анатомічно грамотному положенні. Незалежні пружини - рішення, що дозволяє максимально точно повторити анатомію тіла людини і звести навантаження на хребет до мінімуму.
Ті, що страждають грижею поперекового відділу вибирають ортопедичний виріб відповідно до призначень загального характеру. При цьому лікарі можуть порекомендувати носити спеціальний поперековий корсет, у тому числі під час сну. Пам'ятайте, що самостійне рішення про носіння спеціалізованих корсетів хворими не приймаються - все строго за узгодженням з фахівцем.
Рекомендовані для поперекового відділу хребта:
Приклад популярних моделей нашого каталогу:
6 655 грн. 8 987 грн.
4 741 грн. 6 774 грн.
8 720 грн.
6 334 грн. 9 049 грн.
5 130 грн. 6 418 грн.
Який матрац найбільш корисний при грижі поперекового відділу хребта?
Вибирати ортопедичний матрац при грижі поперекового відділу хребта можна тільки на підставі рекомендацій фахівця. З упевненістю можна сказати лише наступне: виріб має бути якісним, повністю натуральним, відповідним по розмірах. У усьому іншому вибір робиться строго індивідуально. Особливо важливо грамотно підійти до визначення оптимальної жорсткості матраца.
Жорсткі ортопедичні матраци не призначені для людей, що страждають від захворювань спини, оскільки не дозволяють хребту розвантажитися. Відпочинок на такому виробі доставить лише дискомфорт і може завдати шкоди здоров'ю. Це не означає, що матраци з твердою поверхнею протипоказані усім і кожному. Навпаки, в деяких випадках відпочинок на них рекомендований фахівцями.
При грижі матрац має бути як можна м'якший і своєю формою повторювати вигини тіла. Тим самим хребет не піддаватиметься додатковому тиску під час сну і при зміні положення. Відпочинок на м'якій поверхні матраца при цьому захворюванні істотно полегшує стан хворого, знімає біль, дозволяє висипатися і набиратися сил.
Найкращий вибір для поперекового відділу хребта:
Приклад популярних моделей нашого каталогу:
7 040 грн. 9 911 грн.
10 626 грн.
8 600 грн. 12 500 грн.
25 622 грн.
10 123 грн.
Загальні рекомендації по вибору матраца
Перш ніж купити дитячий матрац необхідно пам'ятати, що йдеться про швидко зростаючий організм. Щоб забезпечити правильний розвиток опорно-рухового апарат, лікарі радять вибирати матраци з твердою поверхнею. Дітям особливо важливо, щоб матеріали виготовлення були на 100атуральными і гіпоалергенними.
Літнім людям варто придбавати м'які матраци, що не чинять надмірного тиску на тканині. Хребетну грижу часто супроводять інші захворювання, приміром, сколіоз і остеохондроз. При їх наявності вибір матраца повинен здійснюватися з особливою скрупульозністю і за рекомендацією лікаря-ортопеда, адже від цього вибору залежатиме якість сну і стан здоров'я.
